(CIUDAD CCS) Para la nadadora del Distrito Capital Mercedes Toledo, quien integra la selección venezolana de natación, llegar en las mejores condiciones posible es la premisa para competir en los XVII Juegos Bolivarianos 2013, que se llevarán a cabo en la ciudad de Trujillo, Perú, del 15 al 30 de noviembre.
Para ello, Toledo se encuentra entrenando en el complejo de piscinas del Parque Naciones Unidas, ubicado en El Paraíso, junto a con entrenador Luis Villasmil, afinando la estrategia para lanzarse al agua en los 50, 100 y 200 metros pecho, 200 y el relevo 4×100 metros combinado.
La pechista de 24 años es sin duda una de las cartas fuertes del equipo venezolano, al tener opción de disputar las tres finales del estilo pecho (50, 100 y 200 metros).
“La meta es estar en todas las finales, en especial en mis pruebas claves, y para ello estoy entrenando desde hace varios meses”, comentó Toledo.
Expuso que su programa de preparación también incluye trabajo muscular en el gimnasio.
CONFIANZA Y MADUREZ
Para la oriunda del estado Anzoátegui, pero que en competencias nacionales representa los colores del Distrito Capital, la confianza y la madurez serán ingredientes claves para asumir el nuevo ciclo olímpico con miras a los Juegos de Río de Janeiro 2016.
“En el ciclo olímpico pasado (Londres 2012) me fue excelente, logré mejorar mis marcas en competencias internacionales. Sin embargo, ahora asumo este ciclo más confiada, preparada, y más fuerte en el aspecto mental”, dijo la joven deportista.
La sirena criolla afirmó que a esta cita deportiva Venezuela llevará uno de los equipos más sólidos de su historia, con el que aspira a dominar la contienda.
“Las y los nadadores que integramos la selección nacional vamos a Perú con la finalidad de quedar campeones en la competencia, para lo que debemos estar en las máximas condiciones física y mentales”, puntualizó.
Nacional Abierto como roce competitivo
La nadadora Mercedes Toledo, integrante de la representación del Distrito Capital, viene de ganar tres medallas de oro en el Campeonato Nacional Abierto de Natación que se llevó a cabo recientemente en la piscina del Parque Naciones Unidas, en El Paraíso.
Toledo alcanzó el triunfo en la final de los 100 metros pecho, con un tiempo de un minuto, 12 segundos y 57centésimas; también subió a lo más alto del podio en la final de los 200 metros pecho, con una marca de 2:37,34, y en relevo 4×100 combinado, junto a sus compañeras Rubeyrine Izarra, Albani De Vita y Yoseily Briceño (4:29.63).
“Participar en el Nacional Abierto de Natación me sirvió de roce competitivo. Formó parte de mi plan de preparación para los Juegos Bolivarianos 2013. Ahí pude constatar cómo ando en lo físico, y cómo están mis marcas”, destacó la nadadora criolla, quien a principios de año participó en el Gran Premio de Charlotte, en Estados Unidos.
Señaló que continuará su preparación en el Naciones Unidas.
